こんにちは。
伊藤順子です。
長らくご無沙汰していました。
私はと言うと、
ここ数ヶ月は、色々自由に伸び伸びと活動をしてました。
突然ですが・・・
実は今日・・・
日本一の早朝ライバーになりました！！
突然すぎてスミマセン・・・
実はInstagramのライブ配信を毎朝の日課としてやってきたのですが、
今朝のライブ配信で500日目を迎えました。
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早朝5時半から毎日休むことなく、
500日連続でライブ配信を続けてきました。
始まりは2020年1月18日。
ふと
「新年だし何か挑戦してみよっかな」
と思い立ち始めた早朝5時半からのライブ配信。
最初は2週間チャレンジということで
気楽に気軽に始めてみたところ、
案外できたので、
「せっかく早起きの習慣ができたから続けてみよう
」
ということで、敢えて目標を定めずやってきました。
500日の間、
「何日続けられるかな～」
という気負わないで毎日楽しむ、
というゆるいスタンスを絶対的に守り続けたのが
達成できた1番の理由かなと思います。
日曜日の朝は、メイクするのが面倒な日もあるので、
そんな日はしまじろうのパペット人形が登場します笑
ゆるい気持ちを守り続けたので、
不思議なくらい、500日の間、1度も嫌になったことがないのです！
ただ「楽しいなあ。ありがたいなあ。」の連続です。
早朝5時半から色々なところに行きました笑
まあ500日の朝は、色々な日々がありましたが。
子供が発熱で一晩中看病した朝はちょっと眠かったり、
末っ子ちゃんが赤ちゃんから幼児になったり、
私が風邪をひいて声が出ない日もあったり
等々
500日やってみたからこそ、得たものが二つあります。
一つ目は、人との深い繋がりです。
物理的な距離は遠くても、
オンラインで顔が見えなくても、
心の距離は近く繋がっているということを
心の底から実感しました。
ライブ配信を続けてきたタイミングが
コロナと相重なり、
リアルで人と会えなくても、
新たな世界は広がっていますね。
得たもの二つ目は、
絶対的な自己信頼です。
「自分は何が起こっても大丈夫」
という根拠もない笑、
自分への信頼です。
深いところで、
自分と繋がっているかのような感覚です。
なんというか不思議なほどの安堵感が
自分に対して持てるようになりました。
500日を振り返ると他にも
・時間管理スキルが劇的にアップ
・NOと言える人になれた
・幸福度が上がった
・習慣化が上手になった
・インプットの質が格段に向上
等々得たものはあります。
たった一つのことで
継続していった先に得られるものは数知れず。
私にとって、
人生を豊かにする楽しい趣味を
見つけることができたので、
しばらく朝のライブ配信を
続けていこうと思っています。
明日も朝五時半から
元気にライブ配信します＾＾
※因みにライブ配信は、
Instagramでやってます。
アーカイブ保存してるので、
5時半に起きなくても見れます。
日本一の早朝ライバー
と名乗りましたが、
私の周りで朝の5時半からライブ配信を続けている人がいなかったので
勝手に日本一の早朝ライバーと名乗ってます笑
もしこの記事を読んでくださっている方で、
他に連続記録が長い早朝ライバーの方を知っているという場合は、
そっとメッセージで教えてください
「日本一の早朝ライバー」は速やかに撤回します！
